第4回鎌倉市民室内水泳タイムトライアル
1997年2月11日(火・祝) 晴れ
会場:大船スイミング
種目:1500m自由形
記録:25分51秒50
参加費:300円
| m | LAP | SPLIT | 500mLAP | | m | LAP | SPLIT | 500mLAP | | m | LAP | SPLIT | 500mLAP |
50 | 44 | 0:44 | | 550 | 52 | 9:24 | | 1050 | 52 | 18:02 | |
100 | 48 | 1:32 | | 600 | 52 | 10:16 | | 1100 | 53 | 18:55 | |
150 | 51 | 2:23 | | 650 | 52 | 11:08 | | 1150 | 52 | 19:47 | |
200 | 53 | 3:17 | | 700 | 52 | 12:00 | | 1200 | 52 | 20:39 | |
250 | 52 | 4:09 | | 750 | 52 | 12:52 | | 1250 | 52 | 21:31 | |
300 | 53 | 5:02 | | 800 | 51 | 13:44 | | 1300 | 52 | 22:24 | |
350 | 53 | 5:55 | | 850 | 51 | 14:35 | | 1350 | 52 | 23:16 | |
400 | 51 | 6:47 | | 900 | 51 | 15:26 | | 1400 | 52 | 24:08 | |
450 | 52 | 7:39 | | 950 | 51 | 16:17 | | 1450 | 52 | 25:00 | |
500 | 52 | 8:32 | 8:32 | 1000 | 52 | 17:09 | 8:37 | 1500 | 51 | 25:51 | 8:42 |
会場はいつものプールの大船スイミング。日頃泳ぎ慣れたプールなので安心。9時30分から開始の予定。9時過ぎに会場に到着。既に殆んど集まっていた。すぐに着替えてウォーミングアップ。9時半過ぎから開会式。最初のスタートは10時頃。私の出番は11時少し前くらい。
私の他にもトライアスリートが何人かいる。安川さんと同じ組。他にも中学か高校生と思われる若者。しかし彼らとは一緒にならない。今日の目標は26分00秒。これは、52秒平均で泳がないとダメ。スタートはやや速め。とりあえず最初からガンガン行く事にした。500mを8分40秒で泳いでちょうど26分。今までそんなタイムで泳いだ事は無いが、ここのところの練習でなんとか行けそうな気がしていた。
隣のコースの安川さんが最初にかなり飛ばしたので、とりあえずそれに付いて行く。しかし安川さんは100mでおしまい。あとは自分のペースで、壁の時計を見ながらペースを刻む。自分では52秒よりだいぶいいペースで行けたのではないかと思っていたが、それほどではなかった。しかし、スタート時の貯金だけで、最初の500mは何とか8分40秒は切れていた。
500mを過ぎ、だいぶ疲れが出てきた。自分ではかなりのペースダウンをしており、500mのラップは9分台の記録だろうと思っていた。途中、時計を見る余裕も無くなっていたので、正確にペースを刻んでいるなどとは思ってもいなかった。結果を見ると、500~1000mのラップが安定していて、いちばん良かったようだ。
1000mを過ぎ、残り500mになったのでラストスパートのつもりでペースを上げていった。しかしそう思うと逆にペースが落ちてしまっていた様である。ラストはだいぶ胸も苦しくなってきた。酸欠の様な感じもし、あちこちガタが来てしまった。ラストの50mでカネが鳴りスパートをかけた。少しだけ速くなっていたようだ。
今度はこれがほぼ50秒平均くらいで泳げるようにしてみたいと思う。50秒で泳ぐとちょうど25分。それもだんだん夢ではなくなってきた気もする。最近はマラソンでも新記録は味わっていない。久しぶりの新記録、気持ちの良いアフターレースでした。これからまだまだ速くなります。
(No.249)
|