第14回三浦国際市民マラソン

1996年3月3日（日）
記録：1時間22分24秒
順位：総合83位/4291人

		LAP	SPL．	Dis．（/Km）
	4Km	15：03	15：03	4Km（3：46）		スタートダッシュ
	8Km	16：22	31：26	4Km（4：05）		岩堂山で苦戦
	10Km	7：38	39：04	2Km（3：49）		下りでスピードアップ
	12Km	8：12	47：16	2Km（4：06）		折り返し後、城ヶ島大橋の登り
	16Km	16：00	1：03：17	4Km（4：00）		三浦半島の馬の背をクリア
	17.1Km	4：08	1：07：25	1.1Km（3：45）		残り４キロ地点、下り
	21.1Km	14：59	1：22：24	4Km（3：45）		海岸線をラストスパート

　起床5時、出発は6時5分。6時18分の江ノ電バス横浜行きに天神橋から乗る。6時半頃には上大岡駅に着いていた。上大岡から京急に乗り、三浦海岸駅には8時頃到着。参加者も多く、人混みに巻き込まれてしまった。十分なアップはできなかったが、1キロほど走る。

　ハーフのスタートは9時37分、10キロは9時30分。10キロがいなくなるとすぐにスタートである。今年は整列するのに10キロの中にまぎれ込んだ。後方からスタート地点まで走り、10キロのランナーが行き過ぎるのを待つ。その名案のお陰で、殆んど最前列に並ぶ事ができた。

　9時37分、定刻どおりにスタートした。スタート位置は殆んど最前列、スタートからダッシュを掛ける。すぐにトップスピードとなる。周りには平塚の小宮さん、とりあえずの目標と言って良いランナーである。県トラの太田さんもいた。しばらく併走する。

　1キロは3分50秒くらい、まずまずのペース。この辺りで既に10キロのランナーに追い付いた。2.5キロ迄は一緒のコース。その先は、右に折れて坂を上って行く。10分は切っており、9分45秒程度。これもまずまず、調子は悪くなさそう。但し、練習不足で坂がどれくらい辛くなるかだけ。

　霊園へ向かう坂はまだまだ良し、マイペース。霊園の中に入ってからが最初のヤマ場。坂もかなりきつい。いつもならグングン行けるところが、周りと一緒に走っている程度。たまに1人、2人抜く程度、上りでじっと耐える。上りきってしまえばずっと下って外へ出る。そこに4キロ地点、15分03秒。かなり速いペースだった。最初のスタートが良かったのか。

　下りきったところから再び急な上りが始まる。これほど急なところはここしか無いが、その後もしばらく上りが続く。踏ん張り所である。ひと息ついて坂を下って、今度は岩堂山へ向かう。

　岩堂山頂上あたりで後ろから小宮氏が追い付いて来た。晴れているので景色もまずまず。富士山はかすんで見える。房総半島ははっきりと見える。大島までは見えなかった。暫く小宮氏と併走。下りは良かったが、その後は徐々に離されてしまった。平地ではスピードの差は仕方なかった。

　あとは城ヶ島へ向かって下り坂。途中給水が1ヶ所。少し水を取り、気分を入れ替えスピードアップする。城ヶ島入口の大橋手前で8Km。4キロのラップは何と16分22秒も掛かってしまった。それでも前のラップが良かったため、何とかキロ4分は切れていた。31分26秒。上りが多かったせい、という事にした。気持ちを入れ替え、次のラップを刻むことにした。

　橋を渡り始めるともう先頭が現れる。トップは箱根でも活躍した駒澤大学の1年生との事であった。ダントツだった。橋を渡り終える頃にポツリポツリ。そして昨年もいた「お猿」ともすれ違う。他に知った顔には出会わなかった。折り返す人数をざっと数えてみると、なんとか100番くらいには入っている様であった。私が折り返してからは、鉄人の中村、平塚の佐藤、西山などなど。多数から声が掛かってきた。

　橋を渡る手前に10キロ地点、39分04秒、ラップも7分38秒、速すぎるかなという気もしたが、納得して先を目指す。ペースは悪くなく、「良い」という感じもした。橋を通過し、再び上りへと続く。風がやや向かい風となり、少々寒く感じる。再び岩堂山へと向かう。

　今年はやけに後ろの方に人が多い様な気がした。まだ折り返しに向かうランナーもいる。私は気持ち良く走れていた。12キロ地点を過ぎれば、向かって来るランナーは殆んどいなくなる。12キロは47分16秒。この2キロは8分12秒も掛かってしまった。距離が違っているのだろうと思う。彼らの後ろからは収容車も迫ってくる。

　給水所で再び水を取り、気分を入れ替える。そして岩堂山の上りに差し掛かる。前を行く小宮氏は見えているがなかなか追い付かない。小宮氏との間は20人くらいはいた様だ。距離は仕方無いにしろ、人数だけは詰めて行きたかった。岩堂山の上りでだいぶ抜き去るが、差はかえって開いている様な気がした。

　岩堂山から一度下って、三浦半島の馬の背、霊園方面へ再び向かう。アップダウンもかなりある。昨年はこの辺りから、調子に任せてぐんぐん行ってしまった。その時は良かったのだが、海岸線の平坦地になって、思う様にラストが走れなかったので、今年はここでは無理をしない事にした。気持ち良く走れた。

　前方に見えていた「お猿」は力尽きたらしく、その差はぐんぐん詰まり、何度目かの坂であっさりと抜き去る。昨年とは大違い。その代り後ろから、いつも月例マラソンで私よりも前を走っているランナーが追い越して行った。なるべく離されない様に目標にして走った。小宮さんには追い付けそうに無かった。最終的には1分の差が付いてしまっていた。－－250m以上－－ラストでだいぶ離された様だ。

　16キロ地点はもうそろそろ大根畑も終わりというところ。1時間03分17秒。この4キロは16分ちょうど。16分台になってしまったのは気に入らないが、この先頑張れば何とか22分台は出せるだろうというくらいだったので、とりあえず納得。あとは海岸線の県道に出る。急な坂を下り始め、その中間辺りにラスト4キロ地点。1時間07分25秒。何とか残りを15分30秒くらいで走れば22分台という目標までできた。いつものペースで走りきれば大丈夫だろうという気もした。ひとまず安心とまではいかないが、ホッとする。

　あとはラスト4キロの平坦を、前を追って一生懸命走るだけである。離されてしまわない様にしっかりと走る。そのうち5キロの部の折り返し。ラスト2.5キロ、あと10分も掛からない。時計を覗けば何とか大丈夫そう。昨年も思った様な気がするが、このラスト2.5キロのところは、往きは分からないのだが、帰りになるとずいぶん上っているなと思う。

　カーブを左に曲がり、もう一度小さなアップダウンを過ぎると、ラストの1キロ。3分半で走れば22分も切れるところまで来ていた。何とか目標は達成できそうだった。しかし目標としていたランナーには追い付けそうに無かった。ラストのダッシュを掛けて1人を抜くのがやっと。そのままハイペースのままでゴールを目指した。

　ゴール直前、松野、上野の応援があった。通過した時は誰だか不明だったが、とりあえず手を上げて応える。時計は22分を回ってしまっていたが、30秒までは経っていなかった。何とかそこそこ満足できる1時間22分24秒、昨年からは15秒遅いだけの立派な記録でした。

　それほどのダメージも無く、いいレースができた。今年は私の周りには女性は1人も見当たらなかったが、私の前には3人いた様であった。とりあえず着替えに戻り、ビールとコロッケを買って、仲間の帰りを待った。今年のアフターレースは上大岡でビール、餃子、ラーメン、チャーハン。4人前くらい食べてしまいました。

（No.222）

　この年の優勝者は駒澤大学の1年生、藤田敦史(19歳)だった。優勝タイムは、1時間06分11秒。 2位は同じ駒澤大学・佐藤裕之、2分45秒の大差を付けた。藤田は卒業後は富士通に入社、ご存知のとおり実業団でも活躍した。
（2011年6月）