第10回横浜国際元旦マラソン

　元旦の朝、6時45分頃家を自転車で出発、約15キロの道のり。7時半過ぎに会場の永田台小学校へ到着。まだあまり人は見えていなかった。朝寒かったが、着いた時には汗びっしょりになっていた。あまり厚着は必用ない様だった。適度な運動でちょうど良いウォーミングアップとなった。

　コースは永田台団地とその周辺の道路。団地が山の上にあるために、どうしても上り、下りがたくさんある。逆に平坦なところは殆ど無く、だいたいが上りか下りであった。1周約3.3キロを3周してゴールは小学校。

　スタートは10時10分。その前にファミリーの部、5キロの部があった。中にはファミリーの部を走ってから10キロへ出る人もいた様だった。

　受付は前日大晦日と当日。前日1時頃、下見を兼ねて受付しに行く。「ニューバランス」のシューズの安売りも出ていた。当初、できれば35分台、遅くても38分台を目標に考えていたが、コースを見て変えざるを得なかった。それで1周13分くらい、トータル39分台を目標とした。

　スタートはいつものペースより飛ばしたつもりだった。しかし他の人もかなり速い。スタートから300mくらい坂の連続のため結構辛かった。このとき、やはりスピードの無さに気付く。最初のピークまで行った時は結構きつかった。少しペースは落ちた。

　少し下り上りがあり暫く行くと急な下り坂、200mくらいはある。下りになると他の人よりちょっとペースが遅いようだ。足にあまり負担を掛けない様に走る。その後はほとんど平坦だが少し下り気味の県道、消防署まで続く。

　それを左に折れるとまた上り、住宅街の中を行く。少し平坦なところがあり今度は下り。下り切ると再び上り、結構なだらだら上り。上りはやはり他の人より少し速い。なかなか良いペースで上れる。上りで結構抜ける。それを上りきるとゴルフ練習場がある。そこからは400～500mくらいの平坦地がある。それを過ぎて左に折れると最後の下り。

　1周のタイムはおおよそ13分～30秒の間。目標が13分であるからちょっと遅いペースだった。最初飛ばしたつもりがこの程度だったのでちょっと不安になった。2周目はやはり最初飛ばし過ぎたので少し辛い感じがした。

　2周目のタイムは約27分ちょうど。であるから多少ペースは落ちたものの、あまり極端には遅くならなかった。3周目はこれで最後だというつもりで一生懸命飛ばしたつもり。県道のところではかなり飛ばしたつもり。3周目の最初のピークあたりで、前方にいたゼッケン「10」の女子に追い付く。かなりバテている様子だった。彼女のゴールは女子4位であった。

　消防署を曲がるところで、後ろからゼッケン「2」のNECの女子に追い付かれる。しかしそこからまた上りの為に、じりじりと離す。ゴルフ場までの上りもあまりペースは落ちずに上れた。ここでも数人抜いた。ラストの平坦地ではさすがに上りがきつかったのか、あまり伸びなかった。下り始めのところで前のゼッケン「2」に再び追い付かれたが、ラストは一生懸命飛ばして、彼女には3秒くらいの差で何とか勝った。彼女は女子3位だった。

　ゴール後もスタミナはまだ残っていた感じ。10キロ程度のレースではスタミナは十分であった。（あまり一生懸命練習したという程ではなかったのに…）ただ、スピードが十分に無かったのが残念である。もう少しスピードがあれば。

　レース後は樽酒をコップ1杯飲んで、抽選会をやって（自分には何も当たらなかったが）、また自転車でのんびりと帰ってきた。帰りも行きと同じ恰好で帰ってきたので、汗びっしょりになってしまった（もっと薄着で良い）。まあ年初めには楽しいレースだった。（もう少し速ければ（39分台なら）もっと良かったが…）

　　【コース図】

（No.11）