第529回月例湘南マラソン

　連日の暑さで開催できるだろうかと思っていたけれど、それほど暑くもならずに、5キロまでは普通に実施された。しかし次第に気温が上がり、10キロは3キロに短縮された。

　今月は脚の調子もだいぶ良くなってきて、5キロまで走るつもりで来た。8時45分スタートの1キロから参加、まずは脚の様子を見ながら走ってみた。先月もそうだったのだが、1キロは920mしかなかった。折り返しでは2分半で走っていて、ちょっと速過ぎだと思った。そのまま走って戻り、5分少々、結局先月と同じ920mだった。

　次は3キロ、そのまま列に並び、スタートを待った。8時55分に先頭がスタート、私の番までに5分ほど掛かった。同じ様なペースで走り、特に問題はなかった。決して速い方ではない。しかし先月よりはだいぶ速くなった。脚の心配をしないで走れるのはやはり気分がいい。ただ後ろからのランナーに抜かれるのはやはり悲しい。

　3キロもほぼ同じ様なペースで、往復。気温も上がり、だいぶ暑くなってきた。3キロも無事に終了、とりあえず18分を切ったので、まず満足だった。

　そして次は5キロ、かなり気温も上がって、3キロに変更になるかと思ったが、なんとかここまでは予定どおりのレースになった。3キロでだいぶ汗をかいたので、新しいランシャツに着替えた。

　5キロはどんな事になるかと思ったが、あまり変わらないペースで走る事が出来た。折り返しは14分半、やや遅い程度だが、5分50秒を切るくらいのペースだったので、まずまずしっかりと走る事が出来た。これからは、ペースを上げて走れるようにしたい。8月の開催はどうなるだろうか。

（No.677）