第526回月例湘南マラソン
2022年4月3日(日曜日) 曇り/雨
参加:通算294回 連続2回
種目:1Km/3Km
記録:5分43秒/19分03秒
順位:95位/96位
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【1Km】 | | | | 【3Km】 | | | |
0.5Km | 折返 | 2:48 | 2:48 | 1Km | | 5:39 | 5:39 |
1Km | | 2:55 | 5:43 | 1.5Km | 折返 | 3:29 | 9:09 |
| | | | 2Km | | 3:41 | 12:50 |
| | | | 3Km | | 6:11 | 19:01 |
走れるものとして月例マラソンに参加、天気は怪しいものだった。1キロから走るつもりで、早くから出掛けて8時過ぎには現地に着いた。小雨が降っていたが走るには問題無さそうだった。
1キロは8時45分にスタート。雨模様なので参加者は少ないだろうと思っていたのだが、スタート地点に向かってみれば長い列ができていた。後ろのほうに並んでスタートを待った。脚の調子が分からず、ゆっくり走るつもりだったので、好都合だった。
私がスタートする時には、最初に出て行ったランナーが既に戻ってきていた。速いランナーはあっという間に戻ってきてしまう。私はゆっくりペース、6分くらいで走る。後ろの方には速いランナーもいないので、ゆっくり走る事ができる。ゆっくりのイーブンペースで最後まで走った。脚は全く問題無かった。6分くらいだと思っていたが、余裕をもって6分を切っていた。
脚は問題無いので次の3キロの列にも並んだ。ほぼ同じくらいの人数だった。こちらも同じくらいのペースで走り出した。1キロでアップも済んでいるので、やや速いくらいだった。コース上はかなり砂が上がっていて、コースが狭くなり走りにくかった。
折り返しまでは問題無く走ってきて折り返した。9分少々、しっかり6分ペースで走っていた。その後も同じ様に走っていたが、2キロ辺りから問題の右ふくらはぎに少し違和感を憶える様になってきた。それを感じたので、少しずつペースを落としていった。そのまま最後までゆっくり走り、何とか走り切る事ができた。
3キロの後は最初からどうしようかなと思っていたのだが、そんな調子でもあるし、雨も降り出してきたので、今回の月例マラソンはこれでおしまい。5キロ、10キロのランナーは雨の中を走っていた。
(No.674)
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