第509回月例湘南マラソン

　半月くらい前からふくらはぎの調子が悪く、思い切り走れない状態が続いていた。そんな不安な状態だったので、6分ペースくらい5キロは30分くらいで走れればいいと思っていた。今日もタイムトライアル形式なのでのんびりとスタート地点に向かった。

　ちょうど最初にスタートの1キロが出終わったくらいで、知り合いが1キロをアップのつもりで走ると言うので、私もそれに続いた。ここのところの強風で走路にはだいぶ砂が上がっていた。

　1キロは無理しない程度のペースでゆっくり走り、5分半程度のタイムで走り切った。ゴール直後に次の5キロが始まる。スタート地点には既に長い列ができていて、私は後ろの方に並んだ。運営側もだいぶ手馴れてきて、スムーズに順次スタートが切られていた。私のスタートの順番もすぐに回ってきた。頑張って走るつもりもなく、ゆっくりと出て行った。

　1キロ辺りまでは問題なく走れていたが、その後調子の悪いふくらはぎに違和感を覚える様になった。この後良くなるような事は無く、徐々に痛む様になってしまった。それ以上走っても無駄なので、そのままUターンして歩いて帰ってきた。

　久しぶりにこんな状況になってしまった。また暫くはゆっくり休む事にします。

（No.655）