第499回月例湘南マラソン

　数日前の強風でコース上には多くの砂が上がってきていた。走りにくいが自然の事なので仕方がない。気温はだいぶ上がって、条件としてはやや暑いくらいになった。気象条件や砂の事もありタイム的にはあまり期待は持てなかった。

　出だしはゆっくり、周りに合わせて走り出した。こんなにゆっくりでいいだろうかと思うくらいだったが、次第に前からは離されてしまった。その後はやはり周りと同じ様なペースで走っていた。1キロを過ぎる辺りから砂の量がだいぶ増えて、走るにも足をとられてしまう様になってしまった。2.5キロで12分半ほど、砂もあったのでまずまず予定どおりと思った。その先は砂の量も減っていたが、やはり同じ様に走りにくい事は変わらなかった。5キロで24分半、少しペースは上がった。

　その先は砂もほとんどなく、いつもの様に走れた。2.5キロで12分程度のタイムを目標に走り、最初は12分13秒、ちょっと遅かったので意識的にペースを上げた。10キロのラップは12分4秒、ほぼ目標どおりまで上がり、気持ち良く走れた。次のラップも少し上がり12分2秒、まずまず走れていた。残りは7.5キロ、そのままペースを維持したつもりだったが、抜かれたランナーからも少しずつ離され、12分10秒まで落ちてしまった。

　あと5キロ、ここからまた砂のエリアが待っている。砂のある狭いコースに10キロのランナーが向かって来るし、なかなか走りにくい。ペースが落ちるのは仕方ないとして、しっかりと走る事にした。17.5キロは1時間25分、砂も無ければ37分台くらいで走れるだろうと思っていたのだが、やはりペースは落ちてしまい、最後の5キロは25分を超え、2.5キロでも13分近く掛かってしまった。

　前半抑えて走った事で後半までペースを維持できて、前のランナーを何人かとらえる事ができた。天気も良く寒くなかったので久しぶりに気持ち良く走る事ができた。

（No.641）