第487回月例湘南マラソン

　4月になって暖かくなった。そんな中で早めに会場へ向かった。あまり参加者は多くない様に見えた。暖かいので準備もさっさと進む。2キロほどアップをして着替えに戻る。

　今日も5キロが3回、コース上にはたくさん砂が上がっていた。私は5キロを1回、あとは10キロを1本、自主的に走ることにした。コース上に砂があるのでそれほど頑張らない。コースが狭く抜く事もままならず、一列になって走る。片道500m以上は砂の上を走った様な気がする。最初の1キロと折り返し手前の1キロは何とか走れる状態だった。途中はあまりペースも上がらずタイムは期待できず、遅めの結果となってしまった。最後だけは少しだけ頑張った。

　走り終わって着替えに戻り、シャツだけ交換して2回目のスタートに合わせた。1キロから先は国道の歩道に移り、そこから先1.5キロは歩道を走った。5キロコースの折り返しの2.5キロから先はまたサイクリングロードに戻って5キロ地点まで走った。台風の影響で壊れてしまったコースも何とか走れる状態に戻っていた。久しぶりに10キロの折り返し地点まで出掛けた。昨年の10月以来、懐かしさも感じてしまった。帰りも同じコースを帰って来た。55分ほど、いつもの練習より少しだけ速いペースだった。暖かい中、いい月例マラソンになった。

（No.631）