第486回月例湘南マラソン

　今月も5キロまで。仕方ないので最初のスタートの8時半から3回走る事にした。戸塚から鵠沼に向かい、着いたのは8時少し前、早速着替えてスタート地点に向かう。

　今日は三浦でマラソン大会をやっているので参加者も少ない感じがした。脚に不安は無いので比較的前の方から出て行った。参加者も少ないのでゆったりと走れる。最初から頑張って走り、前方に位置し、前のランナーを追う。風が強かったのでだいぶ砂が上がっていて走りにくいが精一杯走った。

　1.5キロは7分を切っていてまずまずの走り。その先はコース上に砂が溜まり走ってもスピードが出ない。足が砂に埋まる前に次の脚を出す、そんな事を考えながら走った。なかなか前には進まない。2キロあたりから再び走れる様になり、そして折り返しで11分半ほど、上々の走りだった。

　折り返してからは追い風、走るにも少しは楽になったが、大汗をかいてしまった。最後まで脚に不安は無く頑張って走り切った。22分38秒、まずまず最後まで精一杯走って気持ち良く走り終える事ができた。

　これでまだ1本目、次のスタートは15分後、一度着替えに戻りシャツを交換する。9時10分、2回目のスタートを切る。ペースとしてはほぼキロ5分、それほど辛くはない。ここからは5キロを連続2回と思って走る。最初からそう思っていれば走り切れる。1.5キロから先の砂山は避けて国道の歩道を走る事にした。

　5キロの折り返し点を確認してスタート地点へ向かった。その後はスタートの先のトンネル出口を折り返して再び同じ5キロを走った。2本目、3本目は変わらないペースで53分で走り切った。風に見舞われて、砂にまみれてしまった10キロだった。

（No.626）