第441回月例湘南マラソン

2014年6月1日(日曜日) 晴れ
参加:通算232回 連続6回
種目:10Km
記録:47分52秒
順位:34位

  
1Km4:334:33
1.5Km2:427:15
2.5Km4:4512:00
3Km1:5013:51
4Km4:4118:32
5Km4:2422:57
折り返し0:5023:4723:47
復路5K0:4924:36
6Km4:2729:04
7Km4:4633:51
7.5Km1:5035:42
9Km7:3743:19
10Km4:3247:5224:05

 急に暑くなった日曜日、久しぶりにバイクで出掛けた。現地には8時頃到着。受付の前には人の数は少なく、参加者は少ないように感じた。ゆっくりとアップを済ませ、9時頃にはスタート地点に向かう。参加者が少ないからか、スタート時刻も繰り上がっていた。10キロAはいちばん最後、9時30分にスタート。

 後ろの方からのんびりと出て行った。脚の調子は悪くなく、しかしそれほど無理はしない事にしていた。速くて45分、遅ければ50分に近いくらいで十分というつもり。往きは追い風、あまり涼しくはない。暫く走ると、後ろからぽろぽろと抜かれ始めた。しかしそれも無視、気にしなかった。

 2.5キロ地点でちょうど12分。そのまま行って48分、遅い方のタイムだった。その後は先にスタートした人達が前にいて、人の数も増え、走りにくくなってきた。折り返し5キロは、給水していたため、ラップは取ったがタイムまでチェックはできなかった。しかし、速くなっている感じはしなかった。

 折り返して、だんだんペースアップするつもりになってきた。後ろから付いて来るランナーもいたが、少しずつ差を付けていく様にした。自分では1分くらい良くなるつもりだった。復路では抜かれる事は無く、少しずつ前のランナーをとらえて行った。

 ラスト1キロで43分。このまま行けば47分台の前半くらいで行けるかと思ったが、ゴールしてみればそろそろ48分に届くか、というくらいのタイム。ちょっと予想外のタイムでゴールとなった。暑いと言われていたが、それ程暑さは感じなかった。来週のレースに備えていい準備ができている様だ。

(No.586)


  
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