第432回月例湘南マラソン

　こういう事はもう何回目になるのか。昔はこんな事など考えられなかった。こうやって後ろを走る事がだんだん普通になってしまうのだろうか。肉離れなのか、左脚のもも裏側が少し痛い。まともに走る事はできない。

　9月も1日、まだまだ暑い。10キロは中止。当初は後からのスタートも5キロと発表されていたが、後に3キロに変更された。5キロさえもまともに走れないので、後ろからゆっくり出て行く事にした。数日前からの風で、コース上は砂が上がっていた。後方からのスタートでゆっくりで、更に砂の為にペースは落ちた。とりあえずは、脚に負担が掛からない様に走るだけだった。ほぼキロ7分のペースだった。ゆっくりペースで辛いが、速く走ると脚に負担が掛かる。じっと我慢して走るだけだった。

　折り返しで17分40秒。とりあえずは35分で走れそうな感じになっていた。後半はペースは変わらずにほぼイーブンペース、無理しないペースで帰ってきた。時計を見ると34分59秒、どんぴしゃりだった。

　来月は20キロを走れる状態にして参加したいと思う。

（No.575）