第392回月例湘南マラソン
2010年5月2日(日曜日) 晴れ
参加:通算196回 連続21回
種目:10Km
記録:40分50秒
順位:13位
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1 | Km | 3:44 | 3:44 |
2 | Km | 3:59 | 7:44 |
3 | Km | 3:51 | 11:35 |
4 | Km | 4:09 | 15:45 |
往5 | Km | 3:53 | 19:38 |
5 | Km | 0:43 | 20:22 | 20:22 |
6 | Km | 4:31 | 24:54 |
7 | Km | 4:04 | 28:58 |
8 | Km | 3:48 | 32:47 |
9 | Km | 4:09 | 36:56 |
10 | Km | 3:54 | 40:50 | 20:28 |
連休中の1日、天気も良くなりバイクで出掛ける。会場に着くと大混雑、受付にだいぶ時間が掛かった。
今日の予定はスタートから頑張りとりあえず5キロまでは精一杯走ること。そしてできれば40分は切りたいと思った。出だしからスピードを上げて出て行く。そこそこ速いだろうと思ったが、3分44秒、ちょっと遅い。ほぼ精一杯のペース、ペースが落ちない様に頑張る。
5キロの折り返し、2.5キロ地点でちょうど10分、ここでも遅い。このまま行くと折り返しで20分は難しい。折り返しのタイムは20分22秒。この2.5キロは10分22秒も掛かってしまった。このままでは40分も危うい。まだ足に無理はなく、このまま走れそう。
しばらく後ろを走っていた青年が先行し、少し先を走っていた。それを目標にし前を追う。残り4キロ地点を過ぎたあたりで青年のペースが落ち追い付いてしまう。青年に声を掛け一緒に行こうと誘う。しばらくは私の後ろを走りペースが落ちない様に頑張った。お陰で往路のタイムを上回った。
しかし残り2キロ辺りから離され始める。その差は10mほど、差は広がらず何とか頑張るが、ラスト1キロを過ぎてから徐々に差を付けられた。9キロ、10キロは往路よりタイムが落ちてしまった。ゴールタイムは40分50秒、40分は切れなかった。レースコンディションはとても良かった。この先どうなっていくか。
(No.526)
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