第392回月例湘南マラソン

2010年5月2日(日曜日) 晴れ
参加:通算196回 連続21回
種目:10Km
記録:40分50秒
順位:13位

        
1Km3:443:44
2Km3:597:44
3Km3:5111:35
4Km4:0915:45
往5Km3:5319:38
5Km0:4320:2220:22
6Km4:3124:54
7Km4:0428:58
8Km3:4832:47
9Km4:0936:56
10Km3:5440:5020:28

 連休中の1日、天気も良くなりバイクで出掛ける。会場に着くと大混雑、受付にだいぶ時間が掛かった。

 今日の予定はスタートから頑張りとりあえず5キロまでは精一杯走ること。そしてできれば40分は切りたいと思った。出だしからスピードを上げて出て行く。そこそこ速いだろうと思ったが、3分44秒、ちょっと遅い。ほぼ精一杯のペース、ペースが落ちない様に頑張る。

 5キロの折り返し、2.5キロ地点でちょうど10分、ここでも遅い。このまま行くと折り返しで20分は難しい。折り返しのタイムは20分22秒。この2.5キロは10分22秒も掛かってしまった。このままでは40分も危うい。まだ足に無理はなく、このまま走れそう。

 しばらく後ろを走っていた青年が先行し、少し先を走っていた。それを目標にし前を追う。残り4キロ地点を過ぎたあたりで青年のペースが落ち追い付いてしまう。青年に声を掛け一緒に行こうと誘う。しばらくは私の後ろを走りペースが落ちない様に頑張った。お陰で往路のタイムを上回った。

 しかし残り2キロ辺りから離され始める。その差は10mほど、差は広がらず何とか頑張るが、ラスト1キロを過ぎてから徐々に差を付けられた。9キロ、10キロは往路よりタイムが落ちてしまった。ゴールタイムは40分50秒、40分は切れなかった。レースコンディションはとても良かった。この先どうなっていくか。

(No.526)


  
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