第382回月例湘南マラソン

　先週のアイアンマンに引き続きなので、今回は5キロに出る事にした。現地までものんびりと電車で出掛けた。朝5時過ぎに起きて準備もスムーズに済み早々に出掛けた。現地でもゆっくりとアップをする。

　スタートは予定どおり8時半。前列から出て行くが、ペースはそれほど速くない。マイペースで走る。やはりまだ体が速いペースには慣れていかない。知り合いが前の方を走っているが、そこまでは追い付きそうにない。

　2キロで8分ちょうど。これは2キロより少ないのでキロ4分までは至っていない。2.5キロの折り返しで10分20秒。このまま行けば、ゴールタイムは何とか20分台は出そうなところ。それくらいでは走りたい。5キロの走者もたくさんいる。折り返しに向かうランナーとすれ違うにも苦労する。

　後ろから時折り速いランナーが抜いて行く。それに合わせて少しペースアップ。前にいるやや遅めのランナーを少しずつとらえていく。

　最後は自分ではペースアップしているつもりだったが、往路に比べるとやはり遅い。ゴールタイムは20分台をキープできた。何とか良しとする。早くキロ4分を切れる走りに復帰したい。

（No.513）