第381回月例湘南マラソン

　梅雨の様な天気の合間、今日だけいい天気になった。アイアンマンのためのトレーニングをしているのでスピードは無い。ただスタミナだけはあるだろうと思っている。

　今日は初参加者が多く、スタートが10分遅れていた。10キロAは9時40分スタートになった。その前にC、Bがスタートしていた。大人数が前方にいた。最近は体力が落ちてきたのか、以前の様なタイムが出なくなってきていた。

　スタートしてしばらくは順調に走れていたが、周りのランナーから離されてしまった。3キロも走ると前にスタートしたランナーに追い付いてしまった。のんびり走るゆっくりランナーがたくさんい走りにくくてしょうがない。所々でペースダウンしてしまうところもあった。

　2.5キロは9分50秒。このまま行ければ5キロは19分台でカバーできる予定。10キロを40分を切るには少々きびしいか。5キロは何とか走れて20分も切れていた。しかし走りもそこまでだった。ほぼ6キロで終わっていた。

　前のランナーからも離され、後ろのランナーに抜かれ、散々のペースだった。風は気持ち良かったがペースは落ちる一方だった。40分そこそこくらいのタイムだろうと思ったが、48秒もオーバーしてしまっていた。スピード不足という事だろう。

（No.511）