第366回月例湘南マラソン

　3月になりだいぶ暖かくなって、バイクで行くにも楽になった。朝は少々寒かった。会場は未だ地下道が工事中のためスタート地点が変わっている。ハーフの部がまだ行われていないので、10キロの部は2回に分割。なかなか通常の大会には戻らない。来月には地下道も完成、ハーフの部も復活し、元に戻るだろう。

　5分ほど遅れ、9時10分頃スタート。昨日20キロほど走ったので、やや体が重かった。スタートはややゆっくりと出て行く。寒くなく手袋もいらない。無理しない程度のペース。前のランナーを追う程度、気持ち良く走る。

　2.5キロは9分50秒ほど、まずまず。途中砂山が所々にあったが、仕方がない。何回も走っていれば走り方も慣れてくる。

　折り返しは19分26秒、このまま行ければ39分程度で走り切れる。コース状況と自分のコンディションからすればまずまず。折り返してからもまだまだ走れそう。後ろから付いて来るランナーもいるので、意識しながらペースを落とさない。

　最後までペースも落ちずに走れている。先週あたりから走り込んでいるからか。結局最後までほとんどペースは落ちなかった。

　来週の大山登山でも走れそうな気がする。往復ともほとんどペースは変わらず、ラストはペースアップしてゴールした。満足のいく結果となった。

（No.487）