第358回月例湘南マラソン

2007年7月1日(日曜日) 曇り
参加:通算165回 連続4回
種目:10Km
記録:39分33秒
順位:28位

        
1Km3:423:42
2Km3:587:40
3Km3:4111:22
4Km3:5615:18
往5Km3:4219:00
5Km0:4319:4319:43
復5Km0:4220:25
6Km3:4124:07
7Km4:0428:11
9Km7:4035:52
10Km3:4139:3319:50

 朝は予報どおりパラパラと雨が降っている。バイクでも行けそうだったが、滑ってもつまらないので電車で行く事にした。会場に着いたらもう雨はやんでいた。

 それほど暑くもなさそうなので、10キロに出場する事にした。しかし良く考えると10キロを十分走れる練習はしていなかった。目標は40分以内で走れれば十分OKというところだった。

 今月も10キロの出場者はかなり多かった。スタートは10分遅れ。スタートしてから予想は当たった。暑く、湿度が高く、練習不足。前のランナーに付いて行くのがやっとだった。後ろから女性の竹内さんが抜いて行く。もう女の後ろでもいいので付いて行く事にした。

 少しずつ離されながらも折り返しまでは何とか走る事ができた。5キロは19分43秒。後半に頑張れば何とか目標もクリアできそうなタイムだった。途中、ダメかな?などと考えもしたが、このタイムならば40分は切れそうだった。

 折り返しの給水で差を付けられ、竹内さんには行かれてしまった。とりあえず目標は20分にして、大幅に落ちない様に頑張った。そのうちに後ろから女性が抜いて来た。初めて見る女性だった。走りは悪くなく、力んだ走りではなかった。後ろから来たのでそのまま行きそうだったが、頑張って付いて行った。

 何とか負けずにと思って、ラスト1キロを切ってから少しペースを上げた。女性にも勝ち、目標の40分も切り、現在では満足のいく結果だった。

 レース後は、今日の月例に来るはずだった紀子一家と玲子で揃って、湯河原まで温泉に入りに行ってきた。

(No.473)


  
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