第358回月例湘南マラソン
2007年7月1日(日曜日) 曇り
参加:通算165回 連続4回
種目:10Km
記録:39分33秒
順位:28位
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1 | Km | 3:42 | 3:42 |
2 | Km | 3:58 | 7:40 |
3 | Km | 3:41 | 11:22 |
4 | Km | 3:56 | 15:18 |
往5 | Km | 3:42 | 19:00 |
5 | Km | 0:43 | 19:43 | 19:43 |
復5 | Km | 0:42 | 20:25 |
6 | Km | 3:41 | 24:07 |
7 | Km | 4:04 | 28:11 |
9 | Km | 7:40 | 35:52 |
10 | Km | 3:41 | 39:33 | 19:50 |
朝は予報どおりパラパラと雨が降っている。バイクでも行けそうだったが、滑ってもつまらないので電車で行く事にした。会場に着いたらもう雨はやんでいた。
それほど暑くもなさそうなので、10キロに出場する事にした。しかし良く考えると10キロを十分走れる練習はしていなかった。目標は40分以内で走れれば十分OKというところだった。
今月も10キロの出場者はかなり多かった。スタートは10分遅れ。スタートしてから予想は当たった。暑く、湿度が高く、練習不足。前のランナーに付いて行くのがやっとだった。後ろから女性の竹内さんが抜いて行く。もう女の後ろでもいいので付いて行く事にした。
少しずつ離されながらも折り返しまでは何とか走る事ができた。5キロは19分43秒。後半に頑張れば何とか目標もクリアできそうなタイムだった。途中、ダメかな?などと考えもしたが、このタイムならば40分は切れそうだった。
折り返しの給水で差を付けられ、竹内さんには行かれてしまった。とりあえず目標は20分にして、大幅に落ちない様に頑張った。そのうちに後ろから女性が抜いて来た。初めて見る女性だった。走りは悪くなく、力んだ走りではなかった。後ろから来たのでそのまま行きそうだったが、頑張って付いて行った。
何とか負けずにと思って、ラスト1キロを切ってから少しペースを上げた。女性にも勝ち、目標の40分も切り、現在では満足のいく結果だった。
レース後は、今日の月例に来るはずだった紀子一家と玲子で揃って、湯河原まで温泉に入りに行ってきた。
(No.473)
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