第353回月例湘南マラソン
2007年2月4日(日曜日) 晴れ
参加:通算161回 連続9回
種目:21.1Km
記録:1時間24分09秒
順位:12位
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2 | .1Km | 8:38 | 8:38 |
3 | .1Km | 4:01 | 12:40 |
4 | .1Km | 3:46 | 16:26 |
5 | .1Km | 3:56 | 20:22 |
往6 | .1Km | 3:38 | 24:00 |
6 | .1Km | 1:25 | 25:25 | | 25:25 |
8 | .6Km | 9:28 | 34:53 | 9:28 |
11 | .1Km | 9:41 | 44:35 | 9:41 | 19:10 |
13 | .6Km | 9:47 | 54:23 | 9:47 |
16 | .1Km | 9:52 | 1:04:15 | 9:52 | 19:40 |
復16 | .1Km | 1:25 | 1:05:41 |
17 | .1Km | 3:43 | 1:09:24 |
18 | .1Km | 4:01 | 1:13:26 |
19 | .1Km | 3:48 | 1:17:14 |
20 | .1Km | 3:54 | 1:21:09 |
21 | .1Km | 2:58 | 1:24:07 | | 19:52 |
昨日バイクに乗ったし、朝は寒そうなので、今日は電車で行く事にした。種目はハーフ。少し早めに、家を6時半頃に出た。
ハーフのスタートは8時20分。今日もまた受付が混雑、という事で、スタートが10分遅れた。昨日のバイクの疲れもあって、筋肉は張っていた。アップでは重い感じだったが、走り出したらいい感じだった。自分なりのペースで走る。路上には砂がたくさん上がっていて走りにくかった。砂の上で落ちたペースから元のペースに戻すのが大変だった。
10月にハーフを走ったが、その時はまだ走り込み最中だったので、30分近いタイム。11月は故障した直後で満足に走れず、12月も故障の直後で、10キロだったが途中再び故障。久しぶりに一生懸命に走れる。久々だ。
私の後ろに付いて来るランナーもいるので、そのペースを利用して、ペースが落ちない様に努めた。10キロの折り返し地点はまだ6キロ地点、だいぶきつくなった。走り慣れていない分、仕方なかった。しかしまだまだ走りに力はあった。
その先、折り返しまでが遠かった。前から落ちて来たランナーを抜き去り、後ろから追い付いて来たランナーとサイクリングコースの端まで何とか来た。もう1回ここまで来なければならない。
後ろにいた若いランナーは先に行ってしまい、ひとり置いていかれてしまった。この時はまだ力は余っていた。しかしもう一度戻ってきた時は、目いっぱいになっていた。あとは意地だけだった。
少々走り込み不足を感じた。最後まで何とか走り切る事ができた。
(No.465)
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