第353回月例湘南マラソン

2007年2月4日(日曜日) 晴れ
参加:通算161回 連続9回
種目:21.1Km
記録:1時間24分09秒
順位:12位

  
2.1Km8:388:38
3.1Km4:0112:40
4.1Km3:4616:26
5.1Km3:5620:22
往6.1Km3:3824:00
6.1Km1:2525:2525:25
8.6Km9:2834:539:28
11.1Km9:4144:359:4119:10
13.6Km9:4754:239:47
16.1Km9:521:04:159:5219:40
復16.1Km1:251:05:41
17.1Km3:431:09:24
18.1Km4:011:13:26
19.1Km3:481:17:14
20.1Km3:541:21:09
21.1Km2:581:24:0719:52

 昨日バイクに乗ったし、朝は寒そうなので、今日は電車で行く事にした。種目はハーフ。少し早めに、家を6時半頃に出た。

 ハーフのスタートは8時20分。今日もまた受付が混雑、という事で、スタートが10分遅れた。昨日のバイクの疲れもあって、筋肉は張っていた。アップでは重い感じだったが、走り出したらいい感じだった。自分なりのペースで走る。路上には砂がたくさん上がっていて走りにくかった。砂の上で落ちたペースから元のペースに戻すのが大変だった。

 10月にハーフを走ったが、その時はまだ走り込み最中だったので、30分近いタイム。11月は故障した直後で満足に走れず、12月も故障の直後で、10キロだったが途中再び故障。久しぶりに一生懸命に走れる。久々だ。

 私の後ろに付いて来るランナーもいるので、そのペースを利用して、ペースが落ちない様に努めた。10キロの折り返し地点はまだ6キロ地点、だいぶきつくなった。走り慣れていない分、仕方なかった。しかしまだまだ走りに力はあった。

 その先、折り返しまでが遠かった。前から落ちて来たランナーを抜き去り、後ろから追い付いて来たランナーとサイクリングコースの端まで何とか来た。もう1回ここまで来なければならない。

 後ろにいた若いランナーは先に行ってしまい、ひとり置いていかれてしまった。この時はまだ力は余っていた。しかしもう一度戻ってきた時は、目いっぱいになっていた。あとは意地だけだった。

 少々走り込み不足を感じた。最後まで何とか走り切る事ができた。

(No.465)


  
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