第350回月例湘南マラソン

　先週の土曜日、根岸での練習中に左脚に痛みが走る。すぐにやめたが、しばらくは練習ができなかった。ちょうど1週間調整し、昨日やっと走れる様になった。今日は多少不安を抱えながら走る事になった。

　朝のアップでは問題は無かった。ハーフを走りたかったがそれはやめて、10キロにした。1週間練習していなかったので多少の不安はあったが、休養したと思い積極的に行く事にした。

　スタートして10人くらいが前に出る。やはり10月に練習を積んでいるので皆速い。自分のペースを守る。それなりに速いペースで走っていられる。いつもの様に後ろから追い付いて来るランナーがいる。なるべく離されない様に付いて行く。

　ペースは全力のつもり。前半頑張って、後半どこまでもつか、というところである。前半は脚の心配は全くしなかった。何も問題は無かった。調子も良く、快調な走りができた。折り返しは19分04秒、思ったとおりの走りができた。

　復路もこれくらいの走りができれば最高だった。ただし目いっぱいのペースで来ていたので、多少難しいかなとも思った。ずっとすぐ後ろに付いているランナーが全く離れず、いつ離れるか気になっていた。ペースを上げて離したかった。

　後半同じペースで行きたかったが、思いどおりにはいかなかった。後ろのランナーには負けたくなかった。ハーフのランナーとも競り合い、ペースが落ちない様に頑張る。ラスト2キロあたりから意識してペースを上げる。何とか差を付けてフィニッシュ、10位でゴールだった。

（No.461）