第348回月例湘南マラソン

　先週のアイアンマンの後、休養中。出場種目は5キロにした。朝はのんびりバイクで出掛けた。9月でもまだまだ暑い。無理しない程度に走る事にしていた。今日はいつもの様に中村が参加。そして骨折していた安川も出てきた。

　出だしはゆっくり。風は追い風だった。まずまずいい調子で走れていた。ほぼキロ4分程度の走り。折り返しは10分03秒、予想よりもだいぶ速かった。これならば20分台でゴールできそうだった。安川はどこにいたのか分からなかったが、中村は少し後ろにいたのが折り返しで分かった。

　その後もペースはあまり変わらず。後ろに付いていたランナーの息遣いが荒かったので、離れるためにペースアップ。少し離れたが、まだまだ後ろにいた。

　その後中村が私に並んで来た。だいぶペースを上げて来ていた様だ。それを見て頑張る気になる。後ろの荒い息のランナーも付いて来ていたので、ペースも落とさず、最後まで走り切った。ゴールタイム20分07秒、行き、帰りとも同タイムで走り切れた。

　帰りはバイクでのんびり帰って来た。

（No.459）