第340回月例湘南マラソン

　朝から曇り、寒い。いつもの様にバイクで出掛ける。昨日中村さんに全身マッサージをして貰ったお陰で、今日は体が軽い。マッサージは初めてだったので、走りにどんな影響が出るか分からなかった。しかし体の張りは無く、いい感じで走れそうだった。参加者は少なく上位に入れそうだった。

　スタートから上位で行く。飛び出したのがひとり、あとは混戦。スタートは様子を見ながら走る。体は軽いので、心配は無い感じ。無理をしないペースで付いて行く。2キロ、3キロと行くが、体には何の負担も掛かってこない。無理なく走る事ができる。

　前に3人、50m程前に2人、私と並走するのがひとり。2人でペースを落とさない様に前を追う。ペースは悪くなく、マッサージの効果がある様な感じがしてきた。少しずつペースを上げる様なつもり、中盤も悪くない。疲労感が全く無い。折り返してもまだまだ行ける感じ。18分51秒で38分も切れそうな感じもあった。

　並走のランナーに少し差を付けて走る。走りは全く変わらず、前を追って走る。6キロあたりで少し差を付け、徐々に単独走となる。前との差はほとんど変わらない。差が詰まる様な感じがしたり、開いたりするような感じがするが、全く変わらない。スタート時に付いて行けばいいレースができたろうにと思うが、仕方がない。

　最後は38分を切るために精一杯頑張る。何とかぎりぎり37分台のタイムが出た。前とはだいぶ差が付いてしまった。

（No.446）