第337回月例湘南マラソン

　ハワイ・アイアンマンまで2週間。それに向けて練習を重ねてきている。その練習も月例で締めくくり。これで少し休養モードに入る。それほど疲れてはいないつもり。

　いつもの様にバイクで出掛ける。天気は良い。夏の様な暑さである。例年ならばハーフを走るのだが、今日は10キロ。スタート時刻は元に戻って9時、のんびりとアップを済ませる。

　ほぼ予定どおり9時スタート。速いランナーもたくさんいるだろうと思ったが、そういうランナーはみんなハーフに行ってしまった様だ。スタート時は暫く2位を走る。他に私の前に行く者はいないか、と思っていたが、やはり中には速い者もいる。

　しばらくして何人かが抜いて行く。私のペースはそれほど上がらない。やはり体が重く感じる。前に付いて行きたいが付いて行けない。2.5キロでは9分40秒ほど、このままのペースで行ければ問題ない。何とか3分台のペースでは走れている。

　折り返しでは19分36秒、まだまだ納得。ペースが維持できれば40分を切る事はできそうである。往路では風を感じられなかった。やはり追い風だった。折り返してからは向かい風、風が気持ち良かった。しかし気持ち良かったのはそこまで。あとは往路と比べればかなりのペースダウン。自分では同じペースで走っているつもりだったが、かなり遅かった。疲れている為だろうが、ここまで遅いとは思わなかった。

　復路は1分以上遅かった。目標の40分も切る事ができなかった。情けなかった。アイアンマンでは頑張ろう。

（No.440）