第312回月例湘南マラソン

　何と今回で400回目のレースとなった。先週アイアンマンがあったが、のんびり走るつもりで出掛ける。天気が良いというほどでもなかったが、バイクで出掛ける。まだまだ夏の陽気、のんびり行けばバイクの方が楽でいい。今回はレース後なので、特に無理するつもりもなく、のんびり走るつもりでいた。スタート前もゆっくりしていた。

　いつもは先頭からスタートするが、今日はやや後ろ、ゆっくりと走り出す。周りのランナーに合わせて走る。やはり体が本調子でないためか、いつもより遅いがそれなりに辛い。しかしタイムを見ると極端に遅いわけではなかった。スタート前は45分くらいで走れればいいと思っていたが、そんなに遅くはない。とりあえず折り返しまでは周りに合わせて走る事にした。

　折り返したところで20分47秒、このままのペースで行けば41分台後半から42分くらい。しかしまだ余裕があったので、後半ペースをアップする事にした。少しペースを上げ前を追う。いつものメンバーから比べれば大した事はないので、ペースを上げればすぐ追い付いてしまう。結構走れている。

　そのまま少しずつだがペースが上がっていく。途中後ろから若者が私を抜いて行く。ゆっくり走っていたので仕方がないが、気に入らないので更にペースを上げ、追い上げる事にした。そしてまだまだ走れそうなので、残り3キロ地点を過ぎたところからトップスピードに上げた。そこから先はもう誰も追い付いて来れなかった。

　2キロは殆んどいつものペースと同じくらいで走っていた。しかし残り1キロあたり、自分の体も心配になり少しペースを落とした。このまま走り続けて体のダメージが大きくならない様にペースを落とした。フィニッシュはちょうど41分、まずまず満足の月例だった。

（No.400）