第311回月例湘南マラソン

　数日前にやっと梅雨明け。今日は暑い日になった。昨日はひとりでバイク練習。ややハードで今日にも疲れがやや残っている様な感じだった。今日はまた、最近バイク練習を始めた小板橋、樋口の2人の女の子も連れての月例マラソンとなった。

　今日も暑い中10キロに申し込んだ。後悔したが仕方なかった。10キロは中止になるかと思っていたが、予定どおり実施された。スタートは8時45分、風があったので涼しかったが、暑いのには変わりはなかった。

　いつものとおり先頭から出て行くが、あまり無理して飛ばさず、やや抑え気味にスタートした。目標としては39分台を出したいところだった。しかしやはり暑さには勝てず、どんどんペースは落ちていった。

　2.5キロの通過は10分を少し切る程度。これは今日もダメだと思った。折り返しでは既に20分を超えてしまっていた。また暑さのためか、折り返し場所も間違えてしまった。

　折り返してからもスピードが上がらないのを感じて、「けり」が出ていないと思った。つま先でける様に少し走りを変えてみた。少しは良くなった様に感じた。しかし暑さには勝てなかった。7.5キロあたりから急激にペースダウンしてしまった様だった。

　毎月負けていたサイクリストには今月は勝つことができた。もう負ける事はないだろう。

（No.398）