第307回月例湘南マラソン
2003年4月6日(日曜日) 晴れ
参加:通算119回 連続2回
種目:10Km
記録:39分21秒
順位:11位/210人
| | | | | | | |
1 | Km | 3:38 | 3:38 |
2 | Km | 3:55 | 7:34 |
3 | Km | 3:44 | 11:18 |
4 | Km | 3:53 | 15:12 |
往5 | Km | 3:44 | 18:56 |
5 | Km | 0:42 | 19:39 | 19:39 |
復5 | Km | 0:42 | 20:21 |
6 | Km | 3:39 | 24:00 |
7 | Km | 3:51 | 27:52 |
8 | Km | 3:44 | 31:37 |
9 | Km | 3:58 | 35:35 |
10 | Km | 3:45 | 39:21 | 19:42 |
昨日は大雨、今朝はいい天気になっていた。いつもより出るのが遅れ、着いたのもいつもよりだいぶ遅かった。10キロのスタートまであと1時間ほどだった。さっさと準備を済ませる。
スタート前、用意をするが、体が重く感じられていた。自分では調子は良くない様に感じていた。無理はせず、ゆっくり行くつもりでいた。
いつものとおり先頭からスタート。参加者は200人程、遅いランナーが前にいて邪魔だったが、しばらくするといなくなる。前には10人程がいた。
しばらくして、後ろから女性ランナーが追い抜いて行く。どうせそのうちいなくなるだろうと思っていたがずっと前にいる。しかし差は開いていかないので、時間の問題だろうと思いながら走る。案の定、3キロを過ぎたところで周りのランナーに置いていかれ、ずるずると落ちていった。
結局折り返しまでは前のランナーはそのまま。折り返してから後ろのランナーが2人追い抜いて行く。先月もそうだったが、折り返してからスピードが上がるだろうと期待した。追い越したランナーに付いて行きペースを上げる。ひとり、難無く追い付く。抜いて行ったランナーは速く感じた。しかしいつものペースからすれば私が遅いだけだった。
前のランナーに付いて行き、もうひとりに追い付く。何とか2人抜く事ができた。自分ではいいペースで走っているつもりでいた。復路は往路よりもかなり速いだろうと思っていた。ゴールは11位、タイムは39分21秒、全くダメだった。先月よりも1分近く遅かった。がっかりだった。
終了後は再びいつものバイク練習へ出掛けた。
(No.391)
|