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第299回月例湘南マラソン
2002年8月4日（日曜日） 曇り
参加：通算113回 連続6回
種目：10Km
記録：41分14秒
順位：14位
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| 1 | Km | 3：43 | 3：43 |
| 2 | Km | 3：46 | 7：29 |
| 3 | Km | 3：48 | 11：17 |
| 4 | Km | 4：06 | 15：23 |
| 往5 | Km | 3：55 | 19：18 |
| 5 | Km | 0：44 | 20：02 | 20：02 |
| 復5 | Km | 0：44 | 20：46 |
| 6 | Km | 3：54 | 24：40 |
| 7 | Km | 4：12 | 28：52 |
| 8 | Km | 3：57 | 32：49 |
| 9 | Km | 4：17 | 37：06 |
| 10 | Km | 4：03 | 41：09 | 21：07 |
最低のレースだった。
朝方は涼しいかと思ったが、9時頃にはだいぶ暑くなっていた。昨日は根岸で20キロほど走っている。スタート時は特に問題は無いと思っていた。がしかし、ストップウォッチがスタートしていなかった。1キロ地点で気が付いた。あわててスタートさせる。
その後、順調に走ったと思ったが、ぐっとペースが落ちていった。4キロのラップが4分6秒になってしまっていた。こんなタイムは初めてだった。あとは落ちるばかり、折り返しでも20分を超えてしまっていた。折り返し後はぼろぼろ抜かれ散々だった。
来月は月例300回だが、佐渡トライアスロンのため不参加。
（No.378）
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