第279回月例湘南マラソン

　先週は河口湖を走り込みの一環として走ったが、あくまでも練習なので、今日の月例マラソンも同じく練習として20キロを走る事にした。

　もう朝はだいぶ寒いがバイクで出掛けて行った。7時に出て30分程で現地に到着。20キロのスタートは8時半なのでのんびりしている余裕はない。レースの準備をして、トイレに行って、少々慌ただしい。先週フルマラソンの大会がいくつかあったためか、20キロの参加者は少ない。およそ50人くらい。

　それほど速いペースで走るつもりは無かったが、参加者が少ないためか、先頭の方を走る。無理しない程度で走る。天気も良く気持ちよく走れる。先月も20キロを走っているが、タイム的には先月よりも良さそうである。それなりに走り込みもやってきているので、その効果と思われる。

　先月も4人の集団だったが、今回も7.5キロまでは3人。しかし1人はそれまで抑えていたのか、折り返してから前を追って行った。最後はトップに立っていた。もう1人はそのうちに落ちていった。結局ひとり。

　前を行っていてとらえられそうなのはいつもの川俣氏。彼を目標に走る事にした。10キロの折り返しで30秒ほどの差、約100m。それからどんどんペースを上げて行った。12.5キロの折り返しでは20秒ほどに詰まっていたが、まだまだ先だった。が、15キロの給水までに何とか追い詰め、給水に失敗しているところでさっと抜き去る。

　あとはそのまま前を行ったが、しぶとく後ろから付いて来ているのが分かっていた。足音が近付いて来ていたが、何とか最後まで前に出させる事なく5キロを走り切った。久しぶりに逃げ切ったレースだった。久々に気持ち良く3位、タイムも17分44秒、まずまずだった。

　月例での20キロは今回ベストタイムを更新した。前回までのベストは92年4月の1時間17分57秒だった。

（No.344）