第276回月例湘南マラソン

2000年9月3日(日曜日) 晴れ
参加:通算93回 連続2回
種目:10Km
記録:40分19秒
順位:13位

        
1Km3:353:35
2Km3:527:27
3Km3:4011:07
4Km3:5915:07
往5Km3:4418:51
5Km0:4319:3419:34
復5Km0:4220:17
6Km3:4824:06
7Km4:0928:16
8Km3:5332:10
9Km4:1236:22
10Km3:5640:1920:45

 9月になったとは言え暑い1日だった。昨日は今年いちばんの暑さだった様だ。こんなに暑いとは思わず10キロに出場してしまった。暑すぎてアップなどはいらない。ストレッチだけやった。

 スタートはもう暑くなり始めた8時55分、気温は30℃以上だった。先頭からスタート、周りの人もペースはあまり速くない。しばらくは先頭集団に付いて行くが次第に離されていく。前方に川俣がいるが、川俣も徐々に落ちてくる。追い付くかと思ったがそこまでは落ちて来なかった。

 前半のペースはそれほど悪くはなく、前半のタイムは19分34秒。暑いという事を考慮すればまずまず、ほぼ予定どおりだった。このまま行けば何とか39分台は出る予定だった。しかし思うとおりにはいかなかった。呼吸する空気が熱いまま体の中に入ってきた。終わってからのバイクもあるので無理はしなかった。

 復路は追い風だったが、前から風が吹いて来ないので余計に暑く感じられた。自分では同じ様なペースで走っているつもりだったが、徐々にペースは落ち、往路と比較すると20秒以上も落ちてしまっていた。途中、後から来た羽生と並走したがひとりで走るよりもかなり楽だった。

 今回のタイムは10キロのワーストタイムの様である。10キロで40分を切れなかったのも久しぶり、月例では初めてかもしれない。暑いから仕方ないとする。

(No.338)


  
home report