第252回月例湘南マラソン

　オロロンから2週間、だいぶ疲れは取れたと思い、月例を走る事にした。いつもの時間に電車で出掛ける。着いて準備を進めるがどうも体が重く感じられた。まだ9月になったばかりで暑い。20キロの部は無く、10キロの部には200人以上のかなり多くのランナーが出場していた。

　以前よりスタート時刻が遅くなり、10キロは9時少し前にスタート。重く感じられた体は走り出してからもあまり変わらず、最初の1キロも3分41秒、いつもより10秒程度遅い。それを見てスピードを上げていった。一時的にはスピードは上がった様だが、結局元に戻ってしまった。

　ペースはあまり速くなく、やっとキロ4分を割る程度であった。自分では割合に速く走っているつもりだったが、実際には速くはなかった。ただ持久力自体は問題なさそうだった。

　5キロ地点の折り返しで19分43秒、だいぶ遅い。折り返してペースアップをするつもり。前方のランナーは100mくらい離れている。後ろにはすぐ付いて来ている。このランナーを引き離したいと思いつつペースを上げる。が、やはり実際には上がっていず離れない。じっと我慢のままゴールを目指す。

　残り3キロあたりから本気で引き離しにかかりペースを上げる。少しずつではあるが離れていく。しかし前との差は詰まらなかった。そのまま最後までゴール。前日予想したとおり39分30秒。少しオーバーしてしまったがほぼ予想どおりだった。

（No.292）