第181回月例湘南マラソン

　ひざの痛みも昨日注射をして貰ったお陰でほとんど痛くなくなった。しかしサポーターをしているため足は思う様には動かない。種目は10キロに出場する事にした。今日から再び20キロの部が再開されたので、10キロの参加者はそれほど多くはなかった。

　ペースは4分15秒～20秒くらいで行くつもりであった。少し後ろの方からスタート、周りもほぼ同じようなもの。最初の1キロは4分30秒ほど、ずいぶん遅いと思い、ややスピードを上げ気味に走った。4分27秒、4分17秒と徐々に上がっていったが、それまでであった。

　一生懸命走っているのであるが、スピードの練習をしていない為か、あるいは足かせをしている為か、一向にスピードは上がらなかった。足の方は途中やや痛い様な感じもあったが、何とか問題なく走り切れた様である。

　しかしそれよりも今までの痛みが消え、このように思い切り走れることがどんなに素晴しいことか、久しぶりに味わった様な気がした。周りに走る仲間がいて自分も一生懸命走れる。それが一番である様な気がする。これからも怪我に気を付け、いつまでも走り続けられる様努力をしようと思う。

（No.136）