第176回月例湘南マラソン

　5月の連休の日曜日、月例マラソンへ出掛けた。先週の宮古島からまだ自転車が帰ってきておらず、また連休という事もあり、渋滞が予想されたので初めて電車で出掛けた。大船を7時ちょうど、藤沢は7時11分に乗車。鵠沼海岸駅から5～10分程歩いて会場に到着。今日は10キロをゆっくりと走る事にした。

　スタートは8時45分、以前と比べるとずいぶん遅くなった様な気がする。今日は天気も良く参加者もずいぶん多い様だった。10キロも200人を超えるくらいのランナーがいた。先週宮古島を走ったばかりなので、およそ40分程度で走るつもりだった。

　スタートして初めからおよそキロ4分程度のスピード、何とか付いて行けそう。しかし1キロ地点では4分を少しオーバーするタイム、結局こんなものだろうと思い、じっと我慢のレースとなった。

　しかしそれも3キロ辺りまで。それ以降はぐっとペースが落ちて4分15秒程度にまでなった。まだ宮古島から1週間、やはり疲れは全く取れていなかった。無理をする事無く流れのままのレースを続けた。

　残り2キロ辺りからやや体が楽になり、最後の1キロは少し踏ん張って何とか3分台のラップが出た。お疲れ様。

（No.130）