第146回月例湘南マラソン

　今日の月例マラソンは紀子、玲子と共に3人で行った。子供も私も久しぶりの月例である。子供たちはいつもの様に1キロB、私は来週の横浜マラソンのスピード調整というつもりで、5キロにエントリーした。紀子はいつもの調子で、玲子は今日は何とかひとりで走り切った。

　5キロは10キロの後8時37分頃スタート。それ程無理はしないつもりでゆっくりとスタートする。あまり速くないと思っていたが、初めの1キロは3分32秒、まずまずのペース。前には7～8人の集団がいる。今日はあまり速い人はいなく、団子状態でゆっくりとしたペースで進んだ。ほぼそのまま2キロも通過。ひとり、ふたりと脱落し、折り返しは4位くらいで過ぎる。9分01秒、それ程速くはない。

　そこから徐々にスピードが上がり、ひとりが飛び出す。このままの調子で行けば何とかなりそうだと思い、離されない様にとしっかりと付いて行った。そしてトップ争いは3人に絞られた。これはもう行くしかないと思う。3キロ地点で再びトップがスパートしたがしっかりと付いて行く。ペースも殆ど落ちない。タイムは気にしている暇も無く、トップに付いて行くだけだった。

　残り1.5キロ辺りでひとり脱落、ふたりに絞られマッチレースとなる。残り1キロからは毎日の練習のつもりでしっかりと走り、後ろから少しプレッシャーをかけるくらいの走りをして行った。残り500mからはかなりペースも上がり、遂に橋の手前でトップに立つ。あとはトップに立った意地でラストスパート。2位に6秒ほどの差を付けて、トップでゴールイン。

　後ろは見ている余裕が無かった。とても良いレースとなった。日頃の練習、そして10月の走り込みのお陰である様な気がした。来週の横浜もいいレースができそうだ。

（No.73）