第131回月例湘南マラソン

　6時起床、もう夏真っ盛りである。今日も暑くなりそう。ご飯1杯と大きめのもち2コ。6時40分には家を出た。

　今日は暑くなりそうなので、バイクパンツにTシャツで出る。腰越の手前まではほぼ順調に来たが、そこから先、海水浴客の車で大渋滞。あとはのんびりになってしまった。

　気温はかなり高い様だ。申し込みをする。会報に私の写真と記事が載っている。写真もなかなか良く撮れている。

　晴れると思っていたが、日はあまり差さず、風も少しある様で、それ程暑くはなさそう。帽子とサングラスはやめる。今日は往き、帰りとも9分程度で行こうと思う。

　スタートからあまり飛ばさない。やや速めのペース程度。2キロは7分26秒、まだあまり苦しくない。折り返しは9分19秒、予定よりちょっと遅い。折り返してからもあまりスピードは落ちず、気持ちよく走れる。

　残り1.5キロあたりでやや苦しくなる。先行する人を2人とらえる事ができた。歩道橋が見えてくるともうひと息。今日はラストスパートも効く。やはりこのくらいのペースがちょうどいい様だ。

　これから気温が下がってきたら、またタイムも元の様に戻る事を期待する。

（No.42）